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トウゴ 本人確認済み

一人で抱えている悩み・・・吐き出してみませんか?

  • 15分 500円~
  • 総セッション数: 53回レビューを見る
  • セッションしやすい時間帯: 平日6:00-8:00、18:00-22:00、土日祝日は終日OK
カテゴリ
聞き手話し手教え手学び手相談・壁打ち
セッション方法
セッションルームZoom
お話ししやすいタイミング
平日土日祝早朝当日や直前の相談OK
  • 登録日: 2020年10月
  • 最終ログイン: 15日前
  • 平均返信時間: -

自己紹介

一人で抱えている悩み・・・吐き出してみませんか?

こんな方におすすめです!

・自分のやりたいことを見つけたい
・将来の選択に迷っているので、決断のためのヒントがほしい
・常に不安な状況が続いてる
・自分に自信がない
・周りの目を気にしてしまう
・人間関係でストレスが溜まってる(仕事、友人、パートナー)
・自分を抑えて周りのために動いてしまい、結果ストレスになってしまう
・自分を責めてしまう
・話を聞いてくれる人がいない
などなど

普段私達が抱える「モヤモヤしたような気持ち」というものは、なかなか人には話せないですし、仮に話したとしても、それをうまく周りに伝えることができなかっりしますよね。

一度、芽生えてしまった心のモヤモヤは、無理や我慢をするたびに、心と身体に負担を与えてしまいます。
真面目で一生懸命な人ほど、ストレスは溜まっていってしまいます。

そんなときにおすすめなのが、溜まってるものを吐き出すことです。

それは「話を聞いてもらう」ことです。

人に話をするだけでも、心が整ってスッキリすることがあります。

またスッキリできた場合は、その後同じことでクヨクヨ考えることなく、心にゆとりがもてるようになることもあります!

なんとなく話していても、自分の無意識(潜在意識)に自分で気づくと、心がクリアになることがあります。話によっては、心の浄化作用としても、効果があります。

今のお気持ちを、お話出来る範囲でお話しください。
お話しされたことは、なんでも受け入れます。

◆効果・実際の声◆

・悩みの種が見つかり、今後の考え方に繋がった
・何でも聞いてくれるので、安心してお話できた
・決めつけがなく、気持ちよく話すことができた
・今までクヨクヨしていたことが、気にしなくなった
・悩みが飛んで明るくなった
・自分の求めていたことに気づくことができた 
・自分の気持ちを客観視するだけで、気持ちが落ち着いた
・話して問題がわかった翌日には、ストレスが減っていた
・普段の会話と違って、深いところまで話せて自分を明確にできた
など
※個人差があります

少しでも今の自分から楽になりたい。モヤモヤを解消したいというお気持ちが少しでもありましたら、「相談」という一歩を踏み出してみませんか。

それが今後の明るい未来の大きな一歩となる可能性に繋がっていきます。

◆当日の流れとスケジュール◆
1.挨拶
2.セッション
3.まとめや、気づいたこと など
4.お疲れ様でした

こちらから次回の強制や何かを無理に勧めるようなことは一切ございません。そこはご安心して気軽にお問い合わせください。


◆トウゴ プロフィール◆
東証1部上場企業でエンジニアしています。現在、某大学心理学部3年生で、心理の探究を続けています。
私自身5年くらい鬱病に苦しみ、仕事も2回辞め、もう人生詰んだかと思いました。
そんな時にポジティブ心理学と出会い、自分の見える世界観が劇的に変化するという奇跡を体験しました。
そこからは成功と失敗を繰り返しながらも、日々チャレンジチャレンジでスリリングな日々を送っています!
チャレンジの成功体験は、株で1か月で7000万儲けたこと、本の出版を実現したことなど、失敗体験は数日で3000万失ったこと、などですw

著書はこちら。
「欲望ダイエット」
www.amazon.co.jp/dp/4910180230

ポジティブ心理学を用いたリフレーミングが得意です!

ご連絡お待ちしています。
年代 40代
性別
男性
ご職業
会社員
働いている業界
IT・Web
総セッション回数53回のうち、レビュー6件が表示されています。

どんな事でも話してください!心理カウンセラー☆きみ

私の現状への思いに共感をしていただき、さらに今後の目標や目的を可視化することにより未来への道筋が少し見えたように感じました。定期的にお話を聞いてもらい今の自分、今後の自分について考える時間を作っていきたいと思います。
  • 2021/02/02

どんな事でも話してください!心理カウンセラー☆きみ

私の思いを受容、共感してもらい私の気づけていない部分に気づかされました!
私の話を聴いてくれるという安心感からか私が今まで生きづらい部分も素直に話せました。
とても心が晴れやかになった時間でした。
ありがとうございました!
  • 2021/01/26

ますみん

的確に質問いただいたのでとても話しやすかったです。
またよろしくお願いします。
  • 2020/11/14

マジコ

トウゴン先生に話をきいていただき、落ち着きました。ありがとうございます。
  • 2020/11/14

ますみん

セッションありがとうございました。
とても優しい口調のとうごんさん。そして、色々と的確な質問をしていただいて話しやすい場でとても嬉しかったです。
またどうぞよろしくです!
  • 2020/11/01

マジコ

少し先生っぽい感じのカウンセラーさんでしたが、物知りという感じがして、あっという間に時間がすぎました。お世話になりました。
  • 2020/10/31
500 /回

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